2020-03-05から1日間の記事一覧
通っているジムでヨガのクラスが始まったので参加してみました。ヨガはたぶん10年ぶり以上ですが、当時はやはりジムのクラスで毎週やっていたので、なじみのあるポーズや動きばかりです。ところが!昔は苦労もせずに出来ていたことがもう苦しくてしょうがな…
通っているジムでヨガのクラスが始まったので参加してみました。ヨガはたぶん10年ぶり以上ですが、当時はやはりジムのクラスで毎週やっていたので、なじみのあるポーズや動きばかりです。ところが!昔は苦労もせずに出来ていたことがもう苦しくてしょうがな…